Clase Grupal
En vivo
Diciembre 1 al 11
Meditación Online
Diciembre 14
Ceremonia de Cacao Presencial
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Desde tu hogar
Apto para Principiantes
Da el primer paso
Español Guiado
Profesoras Certificadas
✨ ¡Aprovecha Black Days del 25 al 30 de Noviembre!
Cierra el año con gratitud y abre tu corazón al 2025.
Únete a esta transformadora experiencia para reflexionar, sanar y soñar juntos.🌿
¡Te esperamos para compartir este momento único! 🙏
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Libera lo que ya no necesitas y despide el año con gratitud.
Abre tu corazón y conecta con tu esencia más auténtica.
Prepárate para recibir el nuevo año con fuerza y claridad
Visualiza y enfoca tus sueños para el 2025
La experiencia en los ciclos de meditación me nutre y me da paz. Ha sido muy valiosa, me ha contribuido a estar bien, a sentirme mejor, tranquila, confiada, recibiendo lo que llega cada nuevo día más amorosamente, confiando en que está bien cómo sucede.
Los ciclos de meditación de Home Sweet Yoga han sido para mí una herramienta muy bonita de exploración que, aunque individual, está sostenida en comunidad. Es un espacio de contención guiado con cuidado,
Llevo 3 años practicando con Home Sweet Yoga y ha sido una de las experiencias más lindas de mi vida; encontré un camino dulce, amoroso y exigente a la misma vez, de conocerme a mí misma. Hoy me siento más flexible, fuerte y consciente.
Sentarme a meditar con Home Sweet Yoga y con el grupo las primeras 11 mañanas de cada mes durante el último año ha sido extraordinario:
Me ha invitado a cuestionarme y disciplinarme en muchos aspectos del día a día. Agradezco cada día la oportunidad de encontrar y aprovechar estos espacios de construcción.
El Kundalini Yoga ha sido un puente y una reconciliación entre lo que creo que soy y lo que verdaderamente soy. Me ha demostrado que todo fluye y se transforma siempre para bien, porque lo que no cambia muere y lo que sí evoluciona. Al yoga mi confianza y al proceso mi devoción.
Soy la creadora de Home Sweet Yoga, ingeniera química, cocinera a base de plantas, profesora de yoga y meditación. Y todos los días medito para recordarme que no soy nada eso a la vez.
Estoy a tu servicio para acompañarte en tu propio proceso, para recordarte que todo vale la pena cuanto más retador se hace y que el amor te sostiene incluso cuando dudas de él
Soy una actriz apasionada, he participado en Televisión, Cine, plataformas como Netflix y Teatro. Nominada como mejor actriz de reparto en los premio Macondo. Hace más de 10 años el Kundalini Yoga hace parte de mi vida y hace 5 años decidí formarme para compartir esta medicina. Tengo una profunda conexión espiritual que guía cada faceta de mi vida. Como madre, encuentro inspiración en cada momento para transmitir valores de autenticidad y bienestar. Mi objetivo es compartir experiencias genuinas y promover un estilo de vida equilibrado, armonioso y real.
La meditación con Kundalini Yoga es única entre los diversos enfoques que existen para meditar, pues es una tecnología para apoyar la mente y guiar el cuerpo hacia estados de equilibrio y conciencia elevados. Hacemos uso de técnicas y herramientas como la respiración, el mantra, el mudra y el enfoque.
Lo que distingue a la meditación en Kundalini Yoga es su precisión, eficacia y practicidad, lo que la hace única entre los diversos enfoques de meditación disponibles.
Los beneficios pueden incluir una mayor claridad mental, reducción del estrés, fortalecimiento del sistema inmunológico, equilibrio emocional, aumento de la vitalidad y una sensación de conexión espiritual.
No es necesario tener experiencia previa. La meditación con Kundalini Yoga es accesible para personas de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
El precio incluye las 11 sesiones de meditación online y la ceremonia de cacao presencial, junto con los materiales necesarios para esta última experiencia. Además, recibirás herramientas para integrar las prácticas en tu día a día.
Se realizará en la ciudad de Bogotá en un lugar por confirmar.