La meditación con Kundalini Yoga es única entre los diversos enfoques que existen para meditar, pues es una tecnología para apoyar la mente y guiar el cuerpo hacia estados de equilibrio y conciencia elevados. Hacemos uso de técnicas y herramientas como la respiración, el mantra, el mudra y el enfoque.

Lo que distingue a la meditación en Kundalini Yoga es su precisión, eficacia y practicidad, lo que la hace única entre los diversos enfoques de meditación disponibles.

Los beneficios pueden incluir una mayor claridad mental, reducción del estrés, fortalecimiento del sistema inmunológico, equilibrio emocional, aumento de la vitalidad y una sensación de conexión espiritual.

No es necesario tener experiencia previa. La meditación con Kundalini Yoga es accesible para personas de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

El precio incluye las 11 sesiones de meditación online y la ceremonia de cacao presencial, junto con los materiales necesarios para esta última experiencia. Además, recibirás herramientas para integrar las prácticas en tu día a día.

Se realizará en la ciudad de Bogotá en un lugar por confirmar.