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Clases de meditación guiadas en vivo (30 min). Lunes, miércoles y viernes a las 6:30 am.
Recibe acceso a clases en vivo, grabaciones y acompañamiento.
Prácticas guiadas para agradecer, reconocerte y preparate para lo que viene.
Lunes, Miércoles, Viernes. 
Hora: 6:30 am (GMT-5) 
Modalidad: Online - En vivoTécnicas de meditación para mirar el 2025 con amabilidad.
Para aceptar y agradecer por lo aprendido este año.
Para expandir tu capacidad de recibir en el 2026.
Para que nunca te pierdas una práctica.
Llevo 3 años practicando con Home Sweet Yoga y ha sido una de las experiencias más lindas de mi vida; encontré un camino dulce, amoroso y exigente a la misma vez, de conocerme a mí misma. Hoy me siento más flexible, fuerte y consciente.
Sentarme a meditar con Home Sweet Yoga y con el grupo las primeras 11 mañanas de cada mes durante el último año ha sido extraordinario:
Me ha invitado a cuestionarme y disciplinarme en muchos aspectos del día a día. Agradezco cada día la oportunidad de encontrar y aprovechar estos espacios de construcción.
Los ciclos de meditación de Home Sweet Yoga han sido para mí una herramienta muy bonita de exploración que, aunque individual, está sostenida en comunidad. Es un espacio de contención guiado con cuidado,
La experiencia en los ciclos de meditación me nutre y me da paz. Ha sido muy valiosa, me ha contribuido a estar bien, a sentirme mejor, tranquila, confiada, recibiendo lo que llega cada nuevo día más amorosamente, confiando en que está bien cómo sucede.
Angela Ballen Díaz, profesora de yoga y meditación formada en Colombia e India. Llevo 8 años enseñando, y más de 10 explorando la meditación como una herramienta que me ha permitido entender la vida con más dulzura, amigarme con mi mente y encontrar sosiego en mi corazón.
El Club de Meditación de Home Sweet Yoga, nació del anhelo de compartir esta práctica como medicina cotidiana y como un camino de regreso a ti mismo. Es un espacio que se ha convertido en comunidad, y en una forma de recordarnos que no estamos solos en la búsqueda de la anhelada paz que solo habita en el presente.
Estoy a tu servicio para acompañarte en tu propio proceso, para recordarte que todo vale la pena cuanto más retador se hace y que el amor te sostiene incluso cuando dudas de él
No necesitas experiencia previa. Las sesiones están diseñadas para que puedas comenzar desde cero, con guía clara y acompañamiento constante. Aquí no se trata de hacerlo perfecto, sino de darte el permiso de empezar.
Todas las sesiones quedan grabadas y puedes acceder a ellas cuando te sea posible. La práctica se adapta a ti, no al revés. Las encuentras en el grupo del Club de Meditación de WhatsApp.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 30 minutos. Son prácticas breves, profundas y sostenibles dentro de una rutina exigente.
Acceso a 3 sesiones semanales de meditación online, grabaciones, grupo de WhatsApp con soporte permanente, guía profesional y herramientas complementarias como journaling y micro frecuencias Healy.
Puedes pagar con tarjeta débito, crédito, PSE, Nequi, Daviplata o QR. Todos los pagos son procesados en plataformas seguras y recibirás confirmación automática por correo.
Recibirás un mensaje a WhatsApp con el link del grupo del Club de Meditación donde recibes toda la información para iniciar.
